Calculadora HOMA-IR
Calcula HOMA1-IR con glucosa e insulina en ayunas, en mg/dL o mmol/L. Fórmula explicada y resultado sin diagnóstico automático.
Fórmula del HOMA1-IR
Con glucosa en mg/dL: HOMA1-IR = glucosa × insulina / 405. Con glucosa en mmol/L: glucosa × insulina / 22,5. La insulina debe expresarse en µU/mL, numéricamente equivalente a mUI/L. HOMA1 es la aproximación algebraica del modelo original; no es lo mismo que HOMA2, que utiliza un modelo informático más elaborado. El resultado es adimensional.
Qué datos necesitas
Utiliza glucosa e insulina obtenidas en ayunas y en la misma extracción. Sigue las instrucciones de preparación del laboratorio; no prolongues el ayuno ni suspendas medicamentos por tu cuenta. Comprueba las unidades del informe antes de introducir los números. La calculadora no convierte insulina desde pmol/L, porque esa conversión y los métodos de ensayo necesitan atención específica.
Ejemplo e interpretación
Glucosa de 90 mg/dL e insulina de 10 µU/mL producen un HOMA1-IR aproximado de 2,22. El mismo ejemplo con 5 mmol/L de glucosa da el mismo resultado. No clasificamos ese valor como normal o patológico: no hay un punto de corte único válido para todos. Edad, población, laboratorio, situación clínica y variación entre días condicionan su interpretación.
Qué no puede decir este resultado
HOMA estima un aspecto de la relación entre glucosa e insulina en estado basal; no mide directamente toda la sensibilidad a la insulina. No diagnostica diabetes ni sustituye historia clínica, glucosa, HbA1c u otras pruebas indicadas. Enfermedad aguda, embarazo, tratamiento con insulina y otras circunstancias pueden limitar su utilidad. Si el dato te preocupa, llévalo junto con el informe completo a tu profesional, sin iniciar tratamientos o restricciones por tu cuenta.
Fuente y lectura relacionada
Matthews et al.: modelo HOMA original. Revisa también resistencia a la insulina para entender el contexto del cálculo.
Preguntas frecuentes
¿Qué valor de HOMA-IR es normal?+
No hay un umbral universal. Debe interpretarse según población, método del laboratorio y contexto clínico.
¿HOMA1-IR y HOMA2 son iguales?+
No. Esta herramienta usa la fórmula simplificada HOMA1; no reproduce el modelo informático HOMA2.
¿Puedo usar glucosa sin insulina?+
No. La fórmula necesita ambas medidas en ayunas de la misma extracción.
¿El resultado diagnostica resistencia a la insulina?+
No. Es una estimación que un profesional debe valorar junto con otros datos.